Una nueva forma de comer arepasDel congelador a la mesa en 15 minProducto artesanalUna nueva forma de comer arepasDel congelador a la mesa en 15 minProducto artesanal
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¿Con qué me las como?
Elige qué te apetece y descubre recetas sencillas, con cosas que ya tienes en la nevera.
Arepas
Todas se preparan igual: airfryer, 15 minutos a 180 °C. Lo divertido es lo que les pones encima… o dentro.
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Maíz
Rellena de pollo mechado y guacamole
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Necesitas
2 arepas de maíz Vansano
1 pechuga de pollo
1 tomate, ½ cebolla y 1 diente de ajo
1 aguacate maduro, ½ lima, cilantro y sal
Así se hace
Cuece la pechuga en agua con sal unos 20 minutos y desmenúzala.
Sofríe el tomate, la cebolla y el ajo picados y mezcla con el pollo: ya tienes tu pollo mechado.
Machaca el aguacate con la lima, el cilantro picado y sal.
Calienta las arepas en la airfryer: 15 minutos a 180 °C. Ábrelas por la mitad y rellénalas.
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Maíz
Desayuno costeño: suero y hogao
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Necesitas
2 arepas de maíz Vansano
Suero costeño Vansano
Hogao Vansano (o casero: receta más abajo)
Un café recién hecho
Así se hace
Calienta las arepas en la airfryer: 15 minutos a 180 °C.
Pon encima una cucharada generosa de suero.
Corona con hogao calentito y acompaña con el café.
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Plátano maduro
Huevo frito y aguacate
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Necesitas
2 arepas de plátano Vansano
2 huevos
½ aguacate maduro
Sal, pimienta y unas gotas de limón
Así se hace
Calienta las arepas en la airfryer: 15 minutos a 180 °C.
Mientras, fríe los huevos y machaca el aguacate con sal y limón.
Pon el aguacate sobre una arepa y el huevo sobre la otra. ¡A comer!
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Plátano maduro
Queso fresco y bocadillo
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Necesitas
2 arepas de plátano Vansano
2 lonchas gruesas de queso fresco
2 tiras de bocadillo de guayaba (dulce de guayaba)
Así se hace
Calienta las arepas en la airfryer: 15 minutos a 180 °C.
Pon el queso encima nada más sacarlas, para que se ablande con el calor.
Termina con el bocadillo. Dulce y salado: el antojo perfecto.
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Yuca
Con hogao calentito
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Necesitas
2-3 arepas de yuca Vansano
Hogao Vansano (o casero: receta más abajo)
Una taza de chocolate caliente
Así se hace
Calienta las arepas en la airfryer: 15 minutos a 180 °C.
Calienta el hogao en una sartén pequeña.
Sírvelo por encima o al lado, para mojar.
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Yuca
Con huevos pericos
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Necesitas
2 arepas de yuca Vansano
3 huevos
1 tomate y 1 cebolla larga (o cebolleta)
Aceite y sal
Así se hace
Sofríe el tomate y la cebolla picados unos 5 minutos.
Añade los huevos batidos con sal y remueve a fuego suave hasta que cuajen, jugosos.
Calienta las arepas en la airfryer (15 minutos a 180 °C) y sírvelo todo junto.
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Calabaza
Aguacate, cherry y semillas
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Necesitas
2 arepas de calabaza Vansano
½ aguacate
Un puñado de tomates cherry
Pipas de calabaza y sésamo tostado
Aceite de oliva y sal
Así se hace
Calienta las arepas en la airfryer: 15 minutos a 180 °C.
Pon encima el aguacate en láminas y los cherrys partidos.
Termina con las semillas, un chorrito de aceite y sal.
Waffles de yuca
Airfryer a 180 °C, máximo 12 minutos, hasta que estén crujientes. Saladitos… y también para el postre.
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Brunch
Queso crema y salmón
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Necesitas
2-3 waffles de yuca Vansano
Queso crema
Salmón ahumado
Eneldo y un poco de limón
Así se hace
Calienta los waffles en la airfryer a 180 °C, máximo 12 minutos.
Unta el queso crema y pon el salmón encima.
Termina con eneldo y unas gotas de limón.
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Postre
Con una bola de helado
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Necesitas
2 waffles de yuca Vansano
1 bola de helado de vainilla
Frutos rojos
Un hilo de miel (opcional)
Así se hace
Calienta los waffles en la airfryer a 180 °C, máximo 12 minutos.
Ponles encima el helado al momento: el contraste caliente-frío es la magia.
Añade los frutos rojos y, si quieres, un hilo de miel.
Pan de bono
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Merienda
Con un buen capuchino
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Necesitas
Pan de bono Vansano
Un capuchino bien espumoso
Así se hace
Calienta el pan de bono en la airfryer 20 minutos, dándole la vuelta a mitad de tiempo.
Ábrelo recién hecho para ver cómo se estira el queso.
Moja, muerde y repite.
Deditos de queso
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Onces
Con chocolate caliente
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Necesitas
Deditos de queso Vansano
Chocolate en pastilla (a la taza) y leche
Así se hace
Calienta los deditos en la airfryer 20 minutos, dándoles la vuelta a mitad de tiempo.
Mientras, calienta la leche con el chocolate, removiendo hasta que se derrita y haga espuma.
Moja el dedito en el chocolate. Así se merienda en Colombia.
Para acompañar
Los dos clásicos que convierten cualquier arepa en un desayuno colombiano.
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Salsa
Hogao casero
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Necesitas
3 tomates maduros
½ pimiento rojo y ½ pimiento verde
2 cebollas largas (o 1 cebolla)
1 diente de ajo
Aceite, sal y una pizca de comino
Así se hace
Pica todo muy pequeño.
Sofríe la cebolla, los pimientos y el ajo unos 5 minutos.
Añade el tomate, la sal y el comino, y cocina a fuego lento 15-20 minutos, hasta que espese.
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Cremoso
Suero costeño: 3 formas de disfrutarlo
Ver ideas
Sobre la arepa de maíz o de yuca, recién hecha.
Para mojar patacones o mini arepitas.
Con hogao: una cucharada de cada y ya tienes un desayuno costeño.
Las recetas son ideas para disfrutar en casa. Los productos pueden contener leche, huevo y otros alérgenos: revisa siempre la etiqueta.
La familia Vansano
Lo que dicen quienes ya las prueban.
¡No puedo con tus arepas! Nos acabamos las de queso ayer mismo. ¡Qué cosa más buena!Arepas de maíz con queso
He probado la de calabaza y me encantó. Ayer volví a comer la de plátano… ¡son adictivas!Arepas de calabaza y plátano
¡Muy ricas las arepas de yuca!Arepas de yuca
La verdad no me las imaginaba, porque nunca había comido de esas, pero aprovechando la novedad las probé y ¡sí están buenas!Su primera arepa
Un desayuno colombiano riquísimo.Desayuno en casa
Dicen mis hijas que están muy ricas.Para toda la familia
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